Das interessiert unsere Kunden/innen und LeserInnen:

Was sind Saponine?

Saponine sind meist bitter schmeckende Verbindungen, die oberflächenaktive Eigenschaften besitzen und in wässriger Lösung Schaum bilden. Ihre Bezeichnung leitet sich vom lateinischen Wort „sapo“ für Seife ab. In Nahrungsmitteln sind Saponine vor allem in Hülsenfrüchten, wie z.B. Sojabohnen enthalten, aber auch in Kaffeebohnen und Bockshornkleesamen. mehr »

Blutzucker senken – Diabetes verhindern

Früher galt Diabetes mellitus, auch Diabetes Typ 2 genannt, als „Altersdiabetes“, da er meist erst im fortgeschrittenen Alter auftrat, durch Übergewicht und Bewegungsmangel sind aber auch immer mehr jüngere Menschen davon betroffen. In Europa leiden bereits 10 Prozent der Bevölkerung an der Zuckerkrankheit und viele einschlägige Artikel bezeichnen es bereits als die neue Volkskrankheit. mehr »

Hausmittel gegen Erkältung

Ob ein kratzender Hals, eine triefende Nase oder ein unangenehmer Husten, niemand ist gerne erkältet, doch was kann man dagegen tun und wie lässt sie sich von einer Grippe unterscheiden? Die Krankheitssymptome sind ähnlich allerdings bei der Grippe wesentlich stärker ausgeprägt und vor allem hohes Fieber ist bei Erkältungen eher selten. mehr »

Oxidantien und Antioxidantien – Schaden und Nutzen

Altern, Infektionen, Krebs: Seit Jahren wird viel über die genaue Wirkung von Oxidantien und ihrer Gegenspieler geforscht und diskutiert. Höchste Zeit also, ein paar der wichtigsten Informationen zusammenzutragen. mehr »

5 Tipps für den Testosteronhaushalt

Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon des Mannes, trotzdem erfüllt es für beide Geschlechter wichtige Aufgaben im Körper. mehr »

Was macht das Aerosol?

Man sieht sich nicht, man spürt sie nicht und jeder produziert sie, atmet sie ein, ohne es zu merken – die Aerosole. mehr »

5 Tipps, um die Bioverfügbarkeit zu steigern!!!

Der Mensch ist auf Vitamine und Mineralstoffe, Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße angewiesen. Ohne Lebensmittel, die uns mit diesen Nährstoffen versorgen, funktioniert unser Körper nicht. mehr »

Wie kann ich meine Haut trotz Tragen der MNS-Maske schützen?

Leider steigen die Ansteckungszahlen weiterhin und so wird uns noch länger der Mund-Nasen-Schutz, kurz MNS, erhalten bleiben. Auch wenn die Maske im Moment für unsere Sicherheit wichtig ist, kann sie für viele Menschen eine Belastung sein, vor allem in Berufen, wo Maskenpflicht herrscht. Nicht nur Pickel, sondern auch Herpes können jetzt verstärkt auftreten. mehr »

Astaxanthin: Mikro-Alge – Mega-Wirkung

Astaxanthin ist ein Naturstoff und zählt zu den Carotinoiden. Er findet sich in Algen, Fischen, Krustentieren oder Federn einiger Vögel. So verdanken z.B. der Lachs und auch der Flamingo diesem Naturstoff seine rote Farbgebung. mehr »

So sagen Sie den Viren den Kampf an

Die ersten Coronaviren wurden bereits Mitte der 1960er Jahre* beschrieben. Hier finden Sie daher zeitlose Tipps, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken und den Viren keine Möglichkeit zu geben, in den Körper zu gelangen. mehr »

Das schmeckt unserem Immunsystem

Wie die Liebe geht auch ein gesundes Immunsystem durch den Magen. Wir bieten Ihnen hier eine bunte Vielfalt an Lebensmitteln, die ein gesundes Immunsystem unterstützen. Natürlich sollten Obst und Gemüse immer am Speiseplan stehen. mehr »

Diese Spurenelemente bringen Sie in Schwung

Spurenelemente sind in nur sehr geringer Konzentration im menschlichen Körper vorhanden, jedoch für ein gesundes Funktionieren des Organismus unentbehrlich. mehr »

Der richtige Vitamin-Mix bringt´s!

Vitamine sind an verschiedenen wichtigen Prozessen beteiligt, zum Beispiel am Aufbau und Schutz von Zellen. mehr »

Geballte Energie in der Adventzeit

Die kleinen runden Energiekugeln sind vollgepackt mit gesunden Zutaten für Groß und Klein und eine köstliche Variante zur herkömmlichen Weihnachtsbäckerei. mehr »

Wieviel Nahrung braucht der Mensch?

Kalorie ist nicht gleich Kalorie. Worauf kommt es nun an? mehr »

Beste Freunde!

Warum Testosteron und Bockshornkleesamen so gut zueinander passen. mehr »

Potenzfördernde Lebensmittel

Die richtigen Lebensmittel können die Testosteronproduktion positiv beeinflussen. mehr »

Passt Ihr Testosteronspiegel?

Testosteron findet sich hauptsächlich im männlichen Körper. Die Konzentration dieses Hormons im Blut ist ein wesentlicher Indikator… mehr »

Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel

Ein aktiver Stoffwechsel ist maßgeblich für das körperliche Wohlbefinden verantwortlich und hilft.. mehr »

Vital, männlich und aktiv

Sie wollen eine gute Figur machen? Dann wird es Zeit, die mustergültigen Fitnessvorsätze in die Tat umzusetzen… mehr »

Männliche Wechseljahre – gibt es das?

Gute Nachricht für alle Männer, die sich in den Wechseljahren fühlen. Denn es gibt sie wirklich, zumal die Wechseljahre dem Grunde nach einfach… mehr »

Energie pur aus der Natur

Bockshornkleesamen ist seit Jahrtausenden für seine kräftigende Wirkung bekannt. Dieses Wissen haben sich bereits die Perser… mehr »

Das biologische Alter zählt!

Wir werden immer älter. Deshalb es wünschenswert ist, länger gesund und jung auszusehen. Während ein Mensch mit 70 Lebensjahren… mehr »

Wieviel Ei ist eigentlich gesund?

Jährlich drängt sich rund um Ostern immer wieder die Frage auf: wie viele Ostereier sind denn eigentlich gesund? … mehr »

Prostata – gehen Sie auf Nummer sicher!

Jährlich findet im September der Europäische Prostata-Tag statt. Die Zahl der Neuerkrankungen wird auf jährlich rund 5.000 Personen geschätzt … mehr »

Testosteron für jedermann

Antriebslosigkeit, nachlassende Libido und wachsender Bauchspeck setzen Männern mit zunehmendem Alter zu. Schuld ist unter anderem das Testosteron. mehr »